NÆRVÆRSMEDITATION - enkle anvisninger og en indføring i den gradvise metode.

Bogen rummer en opsummering af 10 års undervisningserfaring med indre fordybelse gennem meditation. Efter en beskrivelse af arbejdet med koncentration gennemgås 10 trin i retning af det meditative nærvær. Bogen rummer endvidere en række konkrete øvelser som kan hjælpe til opdagelsen af et dybere og mere intenst nærvær, i nogle sammenhænge kaldet mindfulness. Afslutningsvist gennemgås en konkret livspraksis, der kan støtte arbejdet med meditation.

Kategori: Bøger (usorteret)

Priser fundet i 4 butikker fra 129.95 kr til 199.95 kr

Spar op til 70.00 kr (-36%)

Opdateret den: 28-08-2026 09:42